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促进伤口愈合的食物有哪些

2020-07-28

  促进伤口愈合的食物有哪些?宝妈在分娩的过程中,特别是对于采取剖腹分娩的过程中,是会给宝妈的腹部会带来一定程度的伤口,因此产后的一段时间里,一定要多多注意好关于伤口愈合的问题。那么在饮食方面,吃什么是可以帮助孕妇伤口愈合的呢?下面跟月子中心小编一来看看。。。

  促进伤口愈合的产后食物有哪些?

  (一)猪蹄

  鲜美的猪蹄甄选优质猪蹄块,肉质细腻光滑,口感香醇鲜嫩,肥而不腻,令人垂涎三尺。并且猪蹄富含碳水化合物、胶原蛋白、钙、镁、铁以及维生素A、D、E等有益成分,具有补虚弱,填肾精,健采膝等功效,有利于伤口的愈合。

  (二)乳鸽

  鸽子是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。

  (三)菠萝

  香甜的菠萝精选优质产区,果肉金黄灿烂,绵密细致,汁水充盈,香气怡人,口感浓郁香甜,满满都是阳光的味道。并且菠萝富含柠檬酸和蛋白酶等物质,可以溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,稀释血脂,消除炎症和水肿,改善局部的血液循环,促进伤口愈合。

  (四)魟鱼

  魟鱼原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。魟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。


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