月子中心的月子餐怎么样?如果要说在月子中心坐月子与在家坐月子有什么区别的话,首先小编我会想到的主要是在月子餐方面的区别。可能有些在家坐月子的宝妈对于月子中心会配套的月子餐不太了解,今天我就来为大家介绍一下吧。
月子中心的月子餐怎么样?
定制食谱,如上所说,临床营养师时时与妈妈沟通饮食习惯、生理情况等,再结合中医师、通乳师建议,在此基础上定制营养食谱。
优选食材,临床营养师与厨师长核对餐单后,厨师长下单采购品牌农庄绿色有机食材,高品质滋补食材则采购自香港楼上。
食材验收,由厨师长按照餐单开具的质量和数量现场验收(肉类蔬菜当天早晨送货),保证食材新鲜卫生!
精心烹制,特聘曾出五星厨师团队、精通中西面点的面点师精心烹制每日六餐。
月子中心月子餐的经典菜式
汤:生化汤(服用三到五天)、姜红茶(姜、红枣、枸杞煮水喝)、猪肝汤、红小豆汤、丝瓜蛋汤、虾皮小白菜汤、香菇红枣汤、油菜香菇汤。
粥:猪肝粥、鸡蛋小米粥、紫米红枣粥、醪糟鸡蛋、木耳红枣粥、红豆花生红枣粥、山药红豆粥、猪肝鸡蛋粥、猪肝笋尖粥、蔬菜粥。
调理目的:帮助子宫将污血排出,促进子宫收缩,尽快恢复子宫正常功能。
月子餐对于坐月子的女性来说是非常重要的,毕竟饮食调理是月子期间调理身体的最为主要的一个手段,做好饮食调理,那么身体恢复进度便可大大加快哦。